被煩惱所擾的人通常都會虛火上炎，令腎陰虛損，導致頭髮一根根掉落，所以適當地放鬆身心對舒緩脫髮問題是有一定必要的。

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年紀輕輕就滿頭白髮？原來白髮的生長位置是有特別意思，了解清楚後便可以找回濃密黑髮，同白髮講 脫髮 bye bye。

陳女士指「中醫指我因血氣不暢，令頭皮毛囊堵塞情況嚴重，所以髮量變少和頭髮變幼。由於女性脫髮原因和情況不同，治療方案亦會各異。就我的情況而言，治療必須分為三個階段，循序漸進。所以中醫先因應我的病因，幫我調理體質，再做頭皮清潔，以及生髮治療。」

中醫認為M字額是由於肺及胃失衡而導致，容易出現於體質弱，憂思過度人士。屬於比較早期的脫髮，及早治療成功率會較高。

除此之外，也有一些研究顯示，透過低能量分段式激光對頭皮的肌膚底層加熱，使毛囊的蛋白質產生熱而促進深層膠原蛋白和彈性蛋白纖維再生及重組，可以從根本改善脫髮問題。

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月子坐得差，是年屆更年期時，女性更容易出現脫髮的原因之一。（圖片：qchicken）

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與其待脫髮問題逼在眉睫才作出應對措施，不如趁頭髮仍然烏黑濃密的時候，就想方設法提早預防，將脫髮的風險降到最低。而想要預防脫髮，而調整飲食習慣就是一種簡單且可行的預防方法。

頭皮屑問題確實困擾很多人，如果找不出頭屑成因，就無法妥善解決，就算洗頭後都仍然會有頭皮屑的問題。當肩膀佈滿一層白色的頭皮屑，並且頭皮還會不停發癢、發臭，實在讓人感到非常尷尬。

許多女性整體頭髮都十分稀薄，而且髮根及髮絲開始變得脆弱，失去光澤。中醫認為女性脫髮是因為氣血不足和經脈不通，導致營養不能運送到頭髮。常出現於減肥、過度節食、營養不足女士。

屋企人一直都有脫髮問題，所以我都好擔心自己會有，於是一早開始做激活重生生髮療程，保持頭皮同毛囊健康，依家啲頭髮又多又厚，完全唔洗擔心！

脫髮對於愛美的女士而言，就像要了命般的痛苦。網絡上有不少生髮偏方，到底那一種女士生髮才能夠根治問題？